1、首先，提前到达面试公司，观察并熟悉环境，转移紧张的焦点
面试的紧张不可避免，特别是在陌生环境中面对陌生的主管时，由于存在许多不确定因素，自然容易产生警惕、不安全感和不确定性，这些都是很自然的。
不要太在意这些自然产生的情绪，转移注意力，让自己适应公司环境、环顾四周、办公室装修、公司员工的工作氛围以及面试官的反应。面试期间，公司会对你进行评估，你也有权对公司进行评估。多观察。很多时候，这些问题还将是你能否与公司沟通工作适应的关键。
2、准备自我介绍和面试问题
大多数面试问题和答案都不会与自我介绍、过去经验询问、你的想法以及你申请的公司和工作的职业规划分开。
因此，理清这些方面的想法也可以大大减少每次面试前被问到的恐惧感，紧张感。
3、带头主动索要名片
如果你真的对陌生人感到紧张，当主管进来时，你可以在面试开始时微笑和说话，询问主管如何给你打电话，在互相问候后向主管简要介绍你自己，并表达你较少的面试经历。如果你在谈话中感到紧张，请不要介意主管。只要你感到非常紧张，你可以及时通知主管。
大多数时候，主管在面试时也会采取更放松的方式。毕竟，面试主要是为了让主管确认你在专业能力方面的表现和个性是否符合公司标准，而不是让求职者感到特别困难；除非你申请的工作需要经常面对面交流和高压，主管会故意采用高压情境面试，观察你是否能在高压环境和气氛中自由应对。
4、穿着舒适合适的衣服
穿着合适舒适的衣服参加面试。你不需要刻意打扮，但你也可以有效地缓解紧张情绪。事实上，应届生面试最合适的着装是正式的，但不要太正式。例如，男孩也可以单独穿西装或衬衫。衬衫、西装和裤子是最标准的装备。西装和外套是最好的，但不是强制性的。
毕竟，他们是新生，不需要全套设备的完整和标准；此外，根据不同的行业属性，如果是航空、银行、金融等专业行业，全套面试没有错，但如果是旅游业，全套面试有时显得过于严肃和正式。此时，商务休闲风格的服装非常通用和实用。
5、放下得失感，提交更多简历，安排更多面试，并从多方面评估你的第一份工作
实践造就完美的面试。事实上，能找到一份好工作的人可能没有最好的能力，但他们一定会去面试。因此，在进入职场之初，提交更多简短的经验安排更多的面试绝对有助于找到理想的工作；在第一次面试中，你可能会非常紧张，表现可能不好。
